Der Weg ist das Ziel

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Erreiche Balance, innere Stärke und Wohlbefinden

Lebensberatung - Workshops - Gruppenarbeit

bei Burnout, Depressionen, Panikattacken und Angstzuständen

Herzlich willkommen bei deinem Coach Monika Postina-Janssen. Möglicherweise hast du bereits Erfahrungen mit einem Burn-out gemacht, der durch hohe Erfolgserwartungen und eigenem Perfektionismus ausgelöst wurde. Genauso können Depressionen aufgrund von Zweckpessimismus und Angstzuständen infolge negativer Erfahrungen häufig unsere ständigen Begleiter im Alltag und am Arbeitsplatz sein. Mein Ziel ist es, dich auf dem Weg zum positiven Denken zu begleiten und dir dabei zu helfen, dein persönliches Wohlbefinden zu erreichen.

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Wen und was möchte ich mit meinen Workshops & Coachings erreichen

In der aktuellen Zeit, die von weltweiten Krisen in der Gesundheit und der Wirtschaft geprägt ist, ist es von entscheidender Bedeutung, unsere inneren Ressourcen zu mobilisieren. Menschen, die unter Angstzuständen, Burnout oder Depressionen leiden, können eine transformative Möglichkeit erlernen, ihre seelische Stärke wiederzuerlangen und gestärkt aus diesen Herausforderungen hervorzugehen.



Der Schlüssel zur Veränderung liegt in unseren eigenen mentalen Werkzeugen, die in der Lage sind, festgefahrene Denkmuster positiv umzuprogrammieren. In meinen Workshops zeige ich dir, wie du diese Werkzeuge effektiv einsetzen kannst, um wieder in Kontakt mit dir selbst zu treten und Klarheit darüber zu gewinnen, wie du deine Gedanken in eine positive Richtung lenken kannst.


Bei einem Burn-out kann mein Coaching dich vom Stress lösen. Rufe mich heute noch an!

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